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문화센터 프로그램

하지부종 관리
둘째, 넷째 월요일
11:00 – 12:00
산전 필라테스
14:00 – 15:00
위즐클래스 1~4회
14:00 ~ 15:30

신생아 용품 만들기
리본 : 14:00 - 15:00,
펠트 : 15:00 – 17:00
산전 필라테스
14:00 – 15:00
위즐 클래스 5회
4회 수업한 주 토요일
11:30~13:00
(부부동반)

* 위즐 클래스에 대한 자세한 문의 및 신청은 원무과(051-862-0010)로 연락바랍니다.
* 화,금 산전필라테스 개인필라테스밴드 준비

위즐 클래스 (위대한탄생과 즐거운 육아를 위한 특별한 수업)
  • 대상 : 첫 수업일 기준 29주~33주 사이의 위탄 산모(정원 15명) 선착순 사전예약 바랍니다.
  • 일시
    • 1~4회 - 매주 수요일(산모만 참석) 오후14:00~15:30
    • 5회 - 4회 수업한 주 토요일(부부동반) 오전11:30~오후13:00
  • 회비 : 3만원 (수업 전월 1일부터 현장신청-3층 원무과)
  • 내용
    • 1회 : 베이비샤워 파티 (태명소개, 러브레터, 기저귀케익 만들기, 위탄분만동영상시청, 커리큘럼 소개)
    • 2회 : 자분을 위한 필수, 라마즈분만 실전 익히기
    • 3회 : 행복하고 똑똑한 태교 / 실전, 완모 프로젝트
    • 4회 : 아기는 천사, 모유는 사랑
    • 5회 : 토요부부수업 (힘주기 자세 및 요령, 호흡법, 둘라의 역할, 감통마사지법, 임산부체험, 출산체험, 신생아관리, 동영상감상)
임산부 하지부종 관리
  • 대상 : 임신 32주 이상 산모님 (정원 10명) 선착순 사전예약 바랍니다.
  • 일시 : 매월 둘째, 넷째 월요일 오전 11:00~12:00
  • 회비 : 무료
  • 강사 : 전문 관리사
아기용품 & 리본 공예교실& 천연생활용품, 천연화장품 D.I.Y
  • 대상 : 누구나(정원 10명)
  • 일시 : 매주 목요일 오후 2:00~3:00 / 오후 3:00~5:00
  • 회비 : 1만원 (재료비 별도)
  • 내용 : 펠드장난감, 오가닉 아기용품, 리본헤어 악세사리,베이비 헤어밴드, (유아) 바디클렌저, 수제비누, 삼푸, 치약 등 천연 화장품
산전 필라테스
  • 대상 : 임신 20주 이상 산모님 (정원 20명) 선착순 사전예약 바랍니다.
  • 일시 : 매주 화요일, 금요일 오후 2:00~3:00 (주 2회)
  • 회비 : 3만원 (개인 필라테스용 밴드 준비)
  • 강사 : 외부 전문 강사